Présentation

Bienvenue sur mon site internet dont le but est que vous puissiez comprendre au mieux comment je travaille et si cela pourrait vous correspondre.

J’exerce près de Tours, à Saint Pierre des Corps dans le département d’Indre et Loire (37).

Pour toutes informations complémentaires, n’hésitez pas à me contacter pour obtenir plus d’informations et poser vos questions éventuelles.

Généralités

Qu’est-ce qu’un psy ?

Un psychologue, c’est quelqu’un qui aide les personnes quand elles ont des problèmes dans leur vie pour trouver en eux la ressource et ainsi, trouver la solution qui leur convient le mieux.

C’est quoi la différence entre les psys ?

La plupart des gens ne connaissent pas la différence entre les différents métiers. Voici quelques repères :

  • Un psychiatre est un médecin spécialisé dans le diagnostic et la prise en charge des troubles psychiques. Grâce à son statut de médecin, il peut prescrire des traitements médicamenteux, établir des certificats médicaux et les consultations sont remboursées par la sécurité sociale.
  • Un psychologue est un professionnel dont le titre est protégé. Il est obligatoirement diplômé d’une licence (bac+3) et d’un master (bac+5) de psychologie et a réalisé un minimum d’heures de stage pour valider ce titre. Les études de psychologie sont dispensées dans les facultés de sciences humaines. Dans tout le parcours, le psychologue étudie la psychologie du développement (enfants, adolescents, adultes, personnes âgées), psychologie cognitive (mémoire, attention, raisonnement…), psychologie sociale, psychopathologie (troubles psychologiques)… Il y a différentes spécialités comme la psychologie du travail, la psychologie clinique, la neuropsychologie… Il y a donc beaucoup de façon d’exercer le métier de psychologue. Certains psychologues font du recrutement, d’autres des évaluations, d’autres des accompagnements.Les psychologues qu’on connaît le plus sont des psychologues cliniciens qui évaluent les difficultés ressenties par les personnes afin de les accompagner.
  • Un psychothérapeute est un titre protégé depuis 2010. Il y a beaucoup de psychothérapeutes qui sont aussi psychologue ou psychiatre. Un psychothérapeute accompagne les personnes à changer par rapport à des problèmes qu’elles ressentent. Elles doivent valider des heures de formation en psychopathologie et un stage.
  • Un psychopraticien n’est pas un titre protégé, c’est donc un professionnel dont le titre n’est pas validé. Cela veut dire que n’importe qui peut s’installer sous ce titre. Il peut donc y avoir des professionnels très bien mais d’autres peuvent être trop peu formé pour accompagner certains publics.

Quand aller voir un psy ?

Vous pouvez venir consulter quand vos difficultés vous gênent dans votre vie, que ce soit sur le plan familial, amical, conjugal, professionnel, scolaire…. Il n’y a pas besoin d’attendre que ces difficultés s’installent ! Plus l’intervention est précoce, plus elle sera brève. Mais même si cela fait longtemps, cela peut bien sur changer aussi !

Ces difficultés peuvent être :

d’ordre mental (pensées qui envahissent, ruminations, blocage…) :

d’ordre émotionnel (stress chronique, angoisse, tristesse envahissante, colère incontrôlable…)

d’ordre physique en parallèle d’explorations ou de soins physiques (douleurs, troubles du sommeil…)

d’ordre comportemental (compulsions alimentaires, TOCs, addictions…)

d’ordre relationnel (conflits familiaux, professionnels, ruptures…)

Comment ça travaille un psy ?

Les psychologues ont chacun leur manière de faire en fonction de leur formation initiale, de leur formations complémentaires, de leur lieu d’exercice mais aussi de leur personnalité.

Qui suis-je ?

J’ai su très tôt que je voulais devenir psychologue. Je ne sais plus très bien comment je connaissais le métier. Par contre, je savais que je voulais aider les gens sur le plan psychologique et par des méthodes autres que les médicaments.

Au cours de mon parcours et de mes différentes formations, j’ai affinée quelle professionnelle je voulais être. Ma priorité est d’accompagner les personnes à évoluer vers leurs objectifs personnels en se reconnectant à leurs ressources. En effet, c’est en nous que nous pouvons trouver les ressources du changement mais nous ne connaissons pas toujours nos ressources ou nous les avons oubliées.

Ma particularité est aussi d’avoir une approche globale de la personne : c’est-à-dire que je travaille pas seulement sur l’aspect psychologique individuel mais aussi sur l’émotionnel, le corporel et le relationnel. Cela peut m’amener à orienter vers d’autres professionnels pour explorer d’autres aspects : médecin généraliste, orthophoniste, psychomotricien, neuropsychologue, orthophoniste.

J’aime approfondir mes connaissances pour développer de nouvelles compétences pour accompagner les personnes. Vous trouverez plus d’informations sur mon parcours de formation ci-dessous.

Un psy(chologue),
pour vous reconnecter à vos ressources et trouver votre solution

Mon parcours

psy tours

Expérience professionnelle

Actuellement en parallèle de mon activité libérale :

Psychologue en Centre d’Action Médico-Sociale Précoce spécialisé – Centre Médico-Psycho-Pédagogique (CAMSPS et CMPP)

Dans ce cadre, l’équipe pluridisciplinaire accueille des enfants et adolescents traversant des difficultés diverses, ainsi que leurs familles. Je réalise des suivis individuels, des thérapies familiales et des groupes thérapeutiques.

 

 

Animatrice de groupe d’analyse des pratiques professionnelles

J’interviens auprès d’équipe de différentes structures (Micro-crèche, RAM) pour l’analyse de la pratique professionnelle. Je m’adapte à chaque équipe et à ses besoins pour accompagner leur réflexion sur leurs pratiques professionnelles.

 

 

Thérapeute conjugale et familiale au sein de l’association InterFASS

Je travaille en co-intervention avec les thérapeutes familiaux de l’association pour accompagner couples et familles. J’interviens dans les soirées débats organisées par l’association. Je vais animer prochainement les formations sur l’approche systémique.

Auparavant, j'ai exercé en tant que psychologue :

Education Nationale

En tant que Conseillère d’Orientation-Psychologue, j’ai travaillé pendant 2 ans dans différents établissements scolaires ainsi que dans un Centre d’Information et d’Orientation. J’ai donc une bonne connaissance du système scolaire, notamment des collèges, des lycées et des classes spécialisés pour les enfants en difficultés scolaires (Segpa, ULIS-école, ULIS-Collège, Ulis professionnelle). J’ai une bonne connaissance des tests psychologiques demandés dans le cadre d’orientation pour la Cdoea ou la Mdph.

 

 

CMPP et CMP

J’ai travaillé dans un Centre Médico-Psycho-Pédagogique pendant 1 an. J’ai alors suivi des enfants et des adolescents individuellement. J’ai également effectué des thérapies familiales en co-intervention avec mes collègues. J’ai là aussi réalisé des bilans psychologiques, cognitifs ou de personnalité.

 

 

SESSAD Troubles du Comportement

Dans cette structure, notre mission était d’aider les enfants ou adolescents présentant des troubles du comportement ainsi que leurs familles. La particularité du Sessad est de travailler au plus proches des lieux de vie de l’enfant : les locaux du Sessad mais aussi l’école ou le domicile. J’ai donc une bonne connaissance des établissements médico-sociaux ainsi que des différents types d’accompagnements éducatifs. J’ai fait le lien avec les différents intervenants qui prenaient soin de l’enfant afin de coordonner les prises en charge.

 

 

ESAT (Etablissement Social d’Aide par le Travail)

J’ai accompagné des travailleurs en situation de handicap psychique ou intellectuel par rapport aux difficultés rencontrées au travail ou dans leur vie personnelle.

 

 

Hôpital de jour en Clinique psychiatrique

J’ai proposé plusieurs groupes de parole aux patients ainsi que des suivis individuels. La plupart de ses patients présentaient des troubles de l’humeur (dépression, bipolarité ou anxiété).

 

Formatrice à l’Ifsi et à l’Its

J’enseigne aux étudiants infirmiers et éducateurs les concepts de base de psychologie et de systémie. Je m’attache à transmettre les connaissances et mon expérience de la façon la plus interactive possible, notamment en variant les supports.

 

Formation

Formations longues

Master 2 de Psychologie Clinique et Psychopathologie 

J’ai une licence et un Master de Psychologie Clinique et Psychopathologie de l’Université de Tours, qui me confère le titre de psychologue. Cette formation très diversifiée, permet d’avoir un large panorama de la compréhension de l’humain dans sa dimension psychique à la fois sur le plan biologique, développemental, social et pathologique.

 

Thérapie conjugale et familiale systémique ; intervention systémique

Pendant six années de formation, j’ai beaucoup appris tant en théorie en pratique pour accompagner au mieux les individus et les familles que je rencontre.

 

Sophrologie

En 2016, j’ai commencé à me former en sophrologie, afin d’avoir des outils complémentaires notamment adapté aux problématiques de stress, burn-out, angoisses.

 

Thérapie EMDR

Je me suis formée à la thérapie EMDR (Niveau 2 validé) à l’EFPE pour traiter les grands et petits traumatismes qui peuvent causer des troubles. J’ai également fait la Masterclass “EMDR Enfants et Adolescents” à l’EFPE également.

 

Hypnose et thérapie brève créative

J’ai suivi la formation de deux ans sur l’hypnose et thérapie brève créative à l’organisme Emergences. Le but de ce type de thérapie est de permettre à la personne d’accéder à ses ressources pour résoudre ses difficultés.

Congrès, conférence et journée d'études

Voici quelques unes des formations ponctuelles que j’ai suivi au cours de ses dernières années pour compléter mes connaissances ou approfondir des domaines en particulier :

 

Modules de spécialité en hypnose

“Les vivants et leurs morts”, formation sur le processus de deuil, notamment quand il sont bloqués, Emergences, Rennes (35)

« Hypnose et émotions : stress, anxiété, burn-out » : association de différentes techniques d’hypnose et de méditation pour mieux accepter ses émotions, Emergences, Rennes (35)

« Héritage familial et culturel » (comment rendre à notre famille ce qui ne nous appartient pas), Emergences, Rennes (35)

« Auto-hypnose : techniques avancées », Emergences, Rennes (35)

« Hypnose et Sevrage tabagique », Emergences, Rennes (35)

« Hypnose et troubles du sommeil », Emergences, Rennes (35)

 

Enfance

«Evaluation thérapeutique pour enfants et Adolescents », Psychoprat, Paris (75)

« Se faire sa famille : l’enfant et ses parents dans le soin », ARPEA, Tours (37)

« Le développement psychoaffectif du nourrisson et l’observation directe du bébé », Association le fil d’Ariane, Ussel (19)

« Diagnostic et pronostic dans le bilan psychologique de l’enfant et de l’adolescent », Clinique des apprentissages, Boulogne Billancourt (92)

 

Adolescence

« L’énigme du suicide à l’adolescence », CILA, Paris (75)

« Conception Actuelle de la Psychothérapie avec les adolescents », Le Fil d’Ariane, Tulle (19)

« Troubles du comportement, compulsions, addictions à l’adolescence », Société du Rorschach, Tours (37)

« Adolescence aux risques du plaisir », ARCAD, Bordeaux (33)

« Adolescence, Justice et Psychiatrie », Association Hébé, Mettray (37)

« Rencontres d’Internet à l’Adolescence », ARCAD, La Rochelle (17)

« De l’amour à la mort », CH George Sand, Bourges (18)

 

Problématiques spécifiques

« Manie, mélancolie et troubles bipolaires », Société du Rorschach, Boulogne-Billancourt (92)

« La vie est-elle un traumatisme ? », Journées Nationales de Psychiatrie de l’Enfant et de l’Adolescent, AFPEADA, Limoges (87)

« Comment l’aide contrainte produit-elle du changement ? », IESCO, Nantes (44)

« Les états-limite à l’adolescence », Association Hébé, Mettray (37)

 

Famille

“Conflits intra-familiaux : une redéfinition nécésaire”, IESCO, Nantes (44)

“Rôles, hiérarchies dans les nouvelles formes de famille”, IESCO, Nantes (44)

“Intervention de crises auprès de familles en difficulté”, IESCO, Nantes (44)

«Processus de parentification et burn-out familial », Forsyfa/Fractale, Nantes (44)

«Contexte des situations d’abus », IESCO, Nantes (44)

« Le langage analogique », IESCO, Nantes (44)

« Alors raconte, rêves, cauchemars et mythes en famille », Association de Thérapie Familiale Psychanalytique d’Ile de France, Paris (75)

 

Ethique et techniques professionnelles 

“Formation au WISC-V” APPEA, Tours (37)

“Formation à l’animation des groupes d’analyse de pratique professionnelle”, FFPP, Paris (75)

«Initiation à l’art-thérapie », théorie de la Gestalt, Blois (41)

« Introduction à l’Evaluation Thérapeutique : Faire du bilan psychologique une thérapie brève », Psychoprat, Paris (75)

« Le psychologue dans les institutions et les organisations : questions de déontologie », CNCDP, Paris (75)

« Le Secret Professionnel et vous », FFPP Centre, Orléans (45)